"Musiceren is een topsport" - Het nieuwe boek van Emeritus prof. Bert De Cuyper.
28/02/2022 - FaBeR KU Leuven
Niet alleen topsporters, maar ook beroepsmuzikanten hebben baat bij de inzichten uit de prestatiepsychologie. Het mentale plaatje is voor een muzikant even belangrijk als voor een topsporter.
Met Musiceren is topsport reikt Bert De Cuyper essentiële denkkaders aan uit de sportpsychologie die muzikanten op alle niveaus kunnen helpen om hun zelfkennis te vergroten en hun zelfsturing te versterken. Deze handvatten bestrijken het hele alfabet, van a tot z, van angst tot zelfvertrouwen. Podiumvrees, mentale veerkracht, perfectionisme, overtraining, het ontwikkelen en bewaken van de stress-herstelbalans, ... het komt allemaal aan bod. Rijk gestoffeerd met levendige details uit biografieën van topmusici en persoonlijke getuigenissen van jonge en ervaren beroepsmuzikanten over de diverse genres heen (klassiek, jazz, musical, pop) is dit boek een must voor eenieder die zich muzikaal op of naast het podium begeeft en die beter wil leren omgaan met het prestatieaspect in het (beroeps)leven.
Lees meer op faber.kuleuven.be »